Это Краевой проект, который реализуется с 2021 года и является знаковым событием в молодежной среде региона представляет собой комплекс мероприятий с одновременным стартом в 10:00 часов по московскому времени

Зарядка включает в себя следующие блоки:
суставная
разминка
силовой блок
кардио-тренировка
стретчинг

«Космическая зарядка РФ» стала прекрасным примером активной гражданской и спортивной инициативы, объединившей молодежь и общество в целях поддержания здорового образа жизни.